今日は休み。。
なんか・・晴れてる気がしたけど・・
気温が低くて寒い・・(´;ω;`)・・・
昼ごろに散歩をして
ついでに食材を購入して・・
昼過ぎから・・
健診前の断食の反動で・・・
麻婆豆腐
鳥の軟骨から揚げ
アイス
・・・と・・・・
1人・・・食べまくっております(;´Д`)。。。。
でも・・なぜか・・
いくら食べても・・満腹感がない・・・
・・・・これは・・・太る前兆か!?
ええーい!!構わん!!!!
太いってやるぅぅ!!!!(゚Д゚)!!!
美味しそ~。
返信削除今日は朝食はガッツリ食べ、昼と夜は軽め。夜は白米抜きでも辛くなくなった。家でのおやつは食べないと決めたけれどヨーグルトは食べて良いと決めた。お腹まわりの肉~早く居なくなって~(笑)と暫くは頑張るつもりです。
*すももさん*
削除個人的にはすももさんが作った御飯食べたい(´・ω・`)。。
朝ガッツリ食べて夜は白米抜きは理想的!!
正直そんな食生活を目指してるんだけど・・
ついつい夜・・炊飯器のセットをサボって・・朝ごはん抜き&夜てんこ盛り・・
という悪循環に陥っておる・・おっさんです・・(´;ω;`)・・